护发指南:你或不知道头发护理方法

此篇文章是一篇让头发变好的护发指南,从洗发、吹发等方面讲述应该怎样护发,其实大部分人都不知道头发需要这样护理……

很多人不知道头发需要这样护理

文/Yuki

首先和大家说说,基础护发要怎么做。

基础护发

洗发技巧

洗发时要注意不要把洗发水直接放到头发上。因为毛囊非常薄而且脆弱,如果洗发水直接触碰头皮,就会堵塞毛孔,更谈不上清洁了。所以在使用洗发水的时候,要在手上打起泡沫后再用于头部,就和用洗面奶一样的道理。

有些女生喜欢把洗发水直接放到头顶,然后把长发都捋到头顶,一顿搓揉。这也是错误的方法。先不说不起泡就用到头顶上这个错误,胡乱的搓揉会把头发的毛鳞片弄得乱七八糟,这样会导致分叉和掉发的T-T。

正确的方法是:打出泡沫之后顺着头发从上倒下捋着洗发,这样头发干之后才会柔顺

护发素

护发素是要用的,很多人怕自己的头发越用越油,但其实就是因为头发干燥,才会一直出油去滋润自己的头发。小编曾经尝试过怕出油就停用了护发素,结果头发分叉到令人发指。所以护发素是很必要的。

在洗完头之后,均匀地抹一层护发素,注意不要碰到头皮。然后最好是用浴帽把头发盖住,这样就会有轻微的焗发效果,盖住之后也方便洗澡。最后揭开浴帽,把头发洗干净,把护发素都洗干净才是防油的措施。

吹发不伤发的秘密

很多MM为了早上清爽上学上班,都会早上洗头,然后风筒吹干。夜晚熬夜洗头后,也用风筒。然而很多人都说,风筒吹干头发其实很伤发。这里小编就和大家介绍吹发不伤发的秘诀。

①吹发之前,先抹一层护发精油/护发精华素。很多人都因为怕头发出油而不敢用精油,其实小编以前也是这样的,尝试了这种先抹油再吹干的方法后,发现其实根本不油。因为在湿发状态下,毛鳞片是打开状态的,这个时候抹精华油吸收速度是非常快的,加收后期热风吹干,毛鳞片闭合,不但可以防止吹干引起的水分流失,还可以保证精华的吸收,鼓起勇气试试吧, 效果真的很好。

②从发根吹到发梢,顺着头发吹,防止把毛鳞片吹乱。

③长发的MM要从内侧往外侧吹,这样可以保证头发的自然蓬松

④吹到九成干就可以收手了,要是吹得太干水分就都跑了,这样又会出油的

⑤干性发的MM在吹完头发之后要喷一喷护发喷雾,或者再抹一点精油在发尾。这样可以防止干枯

周期护理

主要介绍2个周期护理的方法

第一种 便宜的周期护理——发膜

有些MM会把发膜当成护发素用,其实这是不对的。因为发膜的营养成分是护发素的好几十倍,长期用发膜代替护发素,会堵塞发囊,破坏毛囊油水平衡。最好的周期是:一周一次

方法论:

①用发膜之前要洗干净手,最好戴上一次性手套,保证卫生

②用大刷子/手沾上发膜,在距离头皮约2cm远处一直抹到发尾,分叉情况严重的亲可以在发尾多抹一层。建议冬天的时候无论分不分叉都在发尾多抹一层

③抹好后,用大毛巾或者浴帽盖住头部

④15分钟之后,把头发洗干净

⑤吹发,步骤可以参见上文

第二种 豪气的周期护理——焗油

不建议的“焗油”

现在有一种也是叫头发护理的焗油,是小编所不推荐的,说出来和大家分享。

这种头发护理,分三步,①用药水把你头发的毛鳞片打开,②抹上营养液,③让毛鳞片闭合。各位MM要注意,这种护发是以损坏头发为基础的,长期做这种护发,还会导致癌症!!不是我吓唬你,这就是有些网文说焗油致癌的原因。这种护理的远离和染发很像,所以都有一个共同的特征,就是第一步的时候会有刺鼻的味道。如果闻到这种味道,后来店员又不给你开焗油机,那你就要小心咯。

远离↑这种头发护理,最好一次都不要做

建议的“焗油”

小编建议的焗油,是那种,周期为:一月一次。程序是:①先把头发洗干净,②不抹护发素,抹上焗油膏,③焗油机把脑袋半罩住,加热,让营养成分渗入发丝又不破坏毛鳞片。④20分钟之后停止加热,让头发自然冷却20分钟,⑤洗干净,头发吹顺。

这种焗油就很好,小编尝试过每个月都去焗油,坚持了1年半,头发柔顺黑亮,掉发和分叉现象也明显减少,发质棒棒哒!

特殊护理

分叉问题

分叉多数因为发尾营养流失严重,如果有这种头发问题,下面几个措施可以帮助你:

①吹头发坚持用:“精油→吹头发→发尾再抹精油”的方法,保证发尾水分油分充足。

②睡前梳头。分叉很多时候是因为头发上附着了过多的细小垃圾,在乱杂的情况下平躺入睡压着头发,头发会更加干燥且不容易恢复柔顺。要养成睡前把头发梳顺的习惯。

③不要烫染,可以焗油。分叉已经严重,还去烫染就会加重干枯,分叉更加严重。可以去发廊定期焗油,秋冬要到了,头发又开始掉发和分叉,秋天开始养成每个月焗一次油的习惯可以帮助头发柔顺过冬。

掉发问题

换季都会掉发,这是人类的正常行为,大家可以不必担心,但是如果常掉发,下面几个方法可以帮助你:

①长期掉发,请你在洗完头,吹干之后,轻轻抚摸自己的头皮,感觉一下头皮是否有“痘痘”,如果有,请马上就医。记得有一个夏末,小编上了发膜瘾,头发营养过剩,导致长东西。我就发现其实很多MM都会有头皮长痘痘的问题,因为头皮很脆弱,感染是很正常的。经过一段时间的外用药加停用发膜之后,头皮的痘痘就消了,掉发也得到了抑制。所以请大家关爱头皮健康

②头皮运动

第一步

将两手手指分开,分别从两耳后向头顶进行按压,起到疏通头皮,放松头皮的作用。

第二步

左手指腹从左耳处向右侧顺着头皮按摩到右耳处,右指腹反向而行之,反复做10次

第三步

双手交叉夹住发丝,用一点点力气把头发向上提起,保持3秒,反复做3~5次。

这种轻微的提拉运动可以帮助强韧发根,减少掉发

③选择梳子有讲究。不要用铁质,塑料制的梳子,建议用牛角梳。牛角属于一种重要,本身就可以凉血和解除疲劳,长期用牛角梳可以防掉发哦~

④用含有姜汁精华的洗发水,可以帮助生发

头屑问题

头屑是头皮角质的一种,一般来说不会很多地掉落,如果有大片头屑掉落的情况,可以采取下面的方法

①去屑洗发水。目前治疗头屑的最好方法,就是抑制真菌的生长,很多的去屑洗发水都会有这个功效,选一款适合你的去屑洗发水,就是最好的方法。

②洗头要轻柔。用轻柔的力度洗头,不要伤害头皮

③密齿梳,可以把头屑梳走,出门放一把在包包吧。

头发出油

头发出油很多时候是因为外油内干发质引起,导致头发要用出油的方法去滋润自己。防止出油,可以用下列方法:

①坚持用护发素,吹发时坚持先抹精华再吹发,但是吹完就不要再用精华了。秋冬季开始,出油情况就会减少,进入头发干枯现象,在干燥地区生活的MM,吹完还是可以用一层精华的。坚持这个秋冬,明年的头发出油情况就会好转。

②出门之前喷喷雾,可以防止出门后晒太阳引起的头发缺水而出油。

卷发的注意事项

卷发的MM为了保持卷发的维度,刘海的蓬松度,都会自行卷发,但是下面这些事项,一定要注意哦。

①不要在头发很湿的时候上发卷,七八成干的时候上发卷效果最好。

②发卷不能上得过紧,会把头发扯断,扯出分叉。正确的手法是,从发尾开始,一点一点卷上去,宁可稍松,不可过紧。

③不要带着发卷睡觉,懒MM会向用这种方法卷发,但是这其实是很伤发的!头发那么脆弱,要承受一晚的重量和压力,它承受得了吗?!

烫染建议

爱美的MM总喜欢去烫发染发,爱美不是错,做好护理就行!

①生理期、怀孕期不要烫染头发。

②皮肤容易过敏者谨慎烫染,染发前最好先抹一点染发剂在手腕上,如果出现红痒,说明这个染发剂不适合你。

③可以先做烫染护理再进行烫染,可以起到一定保护作用。

④烫发染发不可以一起进行,否则会给头发太大的伤害,加速分叉和掉色。

⑤染发要选择合适自己的颜色,注意皮肤黑的MM不要去染浅色系,因为这会让皮肤更加没有光泽。

⑥烫染几个月后出现分叉怎么办?方法只有一个,剪掉。这种受损发质,要修护速度比不上坏死的速度,只有把它们减掉,才能保证没有进一步的损坏。

秋冬是头发容易干枯,分叉,掉落的季节,但同时,也是一个,你给什么营养就快速吸收什么营养的季节。现在开始护发,到明年春天过年,就能看到效果了!坚持护发,大家加油!

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但为君故,沉吟至今

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