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标签:健康

体检的学问:究竟需要什么样的体检?-数码文艺
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体检的学问:究竟需要什么样的体检?

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老实说,各个三甲医院都有专门的体检中心,做各项检查,挺赚钱的。不少民营医院也纷纷加入进来,争取分得一杯羹。 但凡是三甲医院的体检中心,体检按照不同的年龄组作了分类,设计出不同价格的套餐,因为随着年龄增加,疾病的发病率增加,费用也越来越贵。 ...

一些发现:颠覆你对健康的认知-数码文艺
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一些发现:颠覆你对健康的认知

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本篇文章介绍健康的一些最新发现,部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果,或许会颠覆你对健康的一般认知…… 一、死亡,是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言:“死亡,是食物造成...

那些健康有效的清肠方法-数码文艺
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那些健康有效的清肠方法

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数字显示:现代人,尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现,从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来,清肠行动,刻不容缓。 真相一:现代人的消化速度超级慢! 人吃进的食物...

3种方法教你如何正确使用凡士林-数码文艺
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3种方法教你如何正确使用凡士林

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人们对凡士林的好与坏有许多误解,但只要了解什么情况适合使用它,什么情况不适合,你就能获取它的所有益处,不必担心会造成反效果。本文从用作美容产品、家居用途、避免常见的错误用途三个方法来给你介绍…… 凡士林是从石油提炼出...

冬季上火原因分析与应对方法-数码文艺
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冬季上火原因分析与应对方法

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寒冷的冬季已经来临,由于多方面原因很容易造成冬季上火, 这里有营养讲师为你分析了“上火”的原因,并提出了一些针对性的策略,希望能对你有所帮助。 虽然冬天气候很冷,但是人们通常穿得更厚,住得也暖,活动更少,而且在饮食方面,也偏好温补、辛辣的食...

秋季养生保健六大策略-数码文艺
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秋季养生保健六大策略

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秋季气温渐由热转凉,进入了中医称为“阳消阴长”的过渡阶段,因此我们起居、饮食、精神、运动等各项活动应该适应这一变化,遵守“收养(养阴防燥)”这一基本原则来进行调整。秋季要想少患病,保持健康,就要注意以下方面…… 1....

夏季生活十佳小常识-数码文艺
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夏季生活十佳小常识

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夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的 因素多。因此,要想平安度过夏天, 下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力...

办公族注意,如何预防久坐对身体产生的伤害?-数码文艺
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办公族注意,如何预防久坐对身体产生的伤害?

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是否知道每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来以下一系列烦人的问题?看看这些令人忧心的事实:患心脏病的机率将提高了将近64%,减损七年高质量的生活,增加患上某种癌症的危险。换言之,久坐会要了你的命。这确实是个噩耗。不过好消息是,无论你有多懒...

研究发现:长寿者的一些共有特征-数码文艺
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研究发现:长寿者的一些共有特征

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长寿的秘密是什么?美国“世界新闻网”曾经载文,总结了经过科学证实的“有益长寿的11大惊人发现”。你是否也具有其中之一了? 1.富裕,但不是特别有钱。收入高能够享受更好的医疗保健、食物和健身等。英国《每日电讯报》报道称,伦敦大学学院科学家研究...

抵制发福,增加好气色!——女性30岁前推荐养成这15个习惯-数码文艺
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抵制发福,增加好气色!——女性30岁前推荐养成这15个习惯

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女性在30岁以后,由于新陈代谢下降等原因,身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊,即使节食和加强运动收效也甚微。所以建议你在30岁之前养成下面这15个好习惯,不仅能抵制发福,还能帮你增加好气色! 1.经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应...

但为君故,沉吟至今

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