标签：健康贴士

2020-06-06九月菌阅读(673)赞(0)

夏天常常是在打开冰柜的那一刻到来的。 几口灌下一听可乐，再捂着头感受凉意带来的“小确疼痛”，这是独属于夏天的快乐。在高温模式开启之前，售卖饮料和快乐的商家们也早已为争夺货架的C位展开了明争暗斗的激烈竞争。 过去，以可口可乐为代表的碳酸糖水，...

2017-07-18九月菌阅读(889)赞(0)

医生平时都不做或不会常做的10件事，如果你每天都要做一做，出于对你的健康的考量，建议还是戒了吧…… 1、讨厌喝水 以为喝水少可以少上几趟厕所，或者不喜欢喝水，都会对肾脏造成伤害。体内缺少水分，新陈代谢产生的废物不能及...

2017-07-17九月菌阅读(1359)赞(0)

现今社会，日常生活已经几乎被电脑手机占据了，每天不是趴在桌子上工作或者低头玩手机，时间长了，其实对颈椎健康都非常不利！ 颈椎病由于长期慢性劳损，成为名副其实的白领职业病。请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一...

2016-12-11九月菌阅读(1209)赞(0)

据不完全统计，全国约有1亿人患颈椎病，相当多的年轻人都是颈椎病患者。长期低头伏案工作或是低头使用手机、平板等电子产品，颈椎会一直受到压迫，成为颈椎病的诱因。小编这里推荐给大家一套自我治疗体操，十分实用！ 观看链接

2016-12-07九月菌阅读(1475)赞(0)

我们的身体在被“设计”之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能，只不过需要我们按照正确的方法去激发它。《生命时报》综合美国“盖亚生活网”报道，总结出了8个给身体“扫垃圾”的小细节，并邀请权威专家为你解读，赶快照着给你的身体来次“大扫除”吧。 多...

2016-12-03九月菌阅读(1053)赞(0)

女性朋友们在抵抗力最低的“大姨妈”时期，应该学会去挑选食物。可千万要记住下面的这些食物在月经来的时候千万不要去吃哦，它会让你在那几天里不那么好过哦…… 1、乳酪类食物 乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋...

2016-12-03九月菌阅读(1321)赞(0)

最近华北等地区雾霾来袭，PM2.5指数爆表并将持续一段时间。网友们都在调侃：一打开窗帘，我以为我瞎了……雾霾天气要注意哪些细节才能真正保护自己，同时吃哪些东东可以起到一定“清肺”效果，小编一一给你道来~ 防霾生活贴士...

2016-11-16九月菌阅读(939)赞(0)

冻疮非冻伤，也挑人挑环境，其实在温暖的环境里冻疮让你更难受。对于冻疮而言，预防远比治疗更重要。改善末梢血液循环则是防治冻疮的重要环节。对冻疮的治疗主要是舒张血管、促进愈合、防止感染。 文/赵承渊 凛冬已至，寒冷降临。低温除了会使感觉麻木，手...